Publicado enGranos en la alimentación
Video educativo: El súper poder de las legumbres en tu alimentación
En este video educativo conocerás la historia de Dani, un adolescente que casi nunca come…
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Mitos y realidades sobre las legumbres
Mito 1: “Las legumbres engordan mucho” Realidad:Las legumbres, como el fríjol, la lenteja o el…
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¿Qué pasa cuando casi no comemos legumbres?
En muchos hogares, las legumbres (fríjol, lenteja, arveja, garbanzo, soya) aparecen solo “de vez en…
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¿Por qué las legumbres son tan poderosas?
Cuando hablamos de legumbres, nos referimos a alimentos como el fríjol, la lenteja, la arveja,…